Retos

Un objetivo: un olímpico en 2011 VILLA DE MADRID. Un sueño: un medio algún día ELCHE EN 2012. Una utopía: un ironman no sé cuándo

miércoles, 20 de julio de 2011

Semana 4 al 17 de julio

Con el Tricros del Barraco por medio he realizado en estas dos semanas pasadas:

Carrera: 5 km en El Retiro
Natación: 7 km (incluyendo 1,5 en el embalse El Burguillo)
Rodillo: 1 h
Bici: 80 km (60 en el carril bici Colmenar y los 20 km del Barraco)


Y aquí van los acumulados desde 21 de marzo:

Carrera: 131 km
Natación: 63,65 km
Rodillo: 10 h y media
Bici: 640 km

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